Ernährung & Gesundheit

"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts." (Arthur Schopenhauer)

Gesundheit ist unser wichtigstes Gut in der heutigen Zeit. Arbeit, Stress und Hektik dominieren unser Leben. Wir haben zu wenig Zeit, für die schönen Dinge im Leben.

Dabei kommt dann auch noch die falsche Ernährung dazu und die ersten körperlichen Anzeichen machen sich im Laufe der Zeit bemerkbar.

Allergien und Wohlstandskrankheiten gehören ebenso dazu, wie Kopfschmerzen oder Verspannungen. Und es gibt noch vieles mehr.

Der Stress fängt im Kopf an und erst wenn sich unsere Probleme auf körperlicher Ebene sichtbar machen, suchen wir Hilfe von außen.

"In China richtete sich der Lohn eines Arztes danach, wie viele Menschen in seinem Dorf gesund waren. Je mehr Dorfbewohner erkrankten, desto mehr sank sein Lohn und so konnte man an der Gesundheit des Dorfes erkennen, wie gut sein Arzt war."

Leider ist das bei uns heute nicht so. Wir essen falsch und/oder zu viel und haben kaum noch Bewegung. Dauerstress bringt unsere Hormone durcheinander, zu viel Zucker und Kohlenhydrate, zu viel Künstliches, kaum Nährstoffe und Vitamine. Fünf Portionen Gemüse oder Obst am Tag, das schaffen die Wenigsten.

Aus diesem Grund arbeite ich mit dem folgenden Ernährungskonzept:

"Die Leichtigkeit des Seins..."

Es verbindet unterschiedliche Ernährungsformen miteinander um das bestmögliche aus jedem von uns heraus zu holen. Das Ziel dabei ist, den Körper mit allen lebenswichtigen Vitaminen, Spurenelementen, Mineralien und Vitalstoffen zu versorgen. Mikronährstoffe helfen dem Körper bei der Entgiftung und dem Zellaufbau. Man verliert überflüssige Pfunde, die Haut wird klarer und straffer und man blüht dabei innerlich und äußerlich auf. Es kommt sogar vor, dass man ganz plötzlich jünger wirkt, als man ist. Und wer wünscht sich nicht ein junges, frisches Aussehen, sich wohl, gesund, zufrieden, energiegeladen und trotzdem ausgeglichen fühlen, und das bis ins hohe Alter.

Wie Sie Ihrem Traum näher kommen, werde ich Ihnen in 3 einfachen Schritten ausführlich erklären. Sie erfahren, was Sie in den nächsten 6 Wochen zu sich nehmen dürfen und was sich in dieser Zeit sonst noch günstig auf Sie auswirkt. Was sind schon 6 Wochen im Vergleich zu einem ganzen Leben.

Machen Sie sich auf Überraschungen gefasst.

Für wen ist das Konzept geeignet?

- für alle, die sich gesünder ernähren wollen

- für alle, die ihren Stoffwechsel ankurbeln wollen

- für alle, die sich fitter & jünger fühlen wollen

- für alle, die ein paar Pfunde loswerden wollen

* Termine über das Kontaktformular oder telefonisch

* 3 Termine & das Abschlussgespräch sollten wahrgenommen werden     

    (Ernährungsumstellung/Gewichtsreduktion)